50 Consejos para vivir mejor (3ra Parte)

La estabilidad mental es tan importante como hacer ejercicios y tener una dieta balanceada para alcanzar un nivel óptimo de salud y bienestar. El blog BudgetLife.com tiene un listado de 50 pequeños consejos para vivir mejor y por más tiempo que quisimos compartir con...

50 Consejos para vivir mejor (2da parte)

Continuamos con el conteo de BufgetLife.com para tener una vida más sana, hoy con recomendaciones referentes al ejercicio físico y la aptitud física. 11. Grabarnos nos ayuda con las repeticiones: — La mitad del ejercio es mental — es importante mantener la...

Bizcocho salado de nueces, pera y queso azul

Receta elaborada por Mikel López Iturriaga para el blog El Comidista. Receta para panaderos principiantes. Ingredientes 125 gr. de queso azul 100 gr. de cualquier queso suave de vaca rallado 1 pera grande o dos pequeñas 60 gr. de nueces peladas 175 gr. de harina 3...

Más sobre la Copa Danubio 2010

El próximo domingo 22 de agosto se celebrará la Copa Danubio como parte del 8vo Circuito Gatorade 10K dentro del municipio Sucre. Los participantes saldrán a las 7:00 am desde el C.C. Unicentro El Marqués. La inscripción tiene un valor de BsF. 110,00 por participantes...

50 consejos para vivir mejor (1ra parte)

El blog BudgetLife.com tiene una lista de 50 consejos en inglés para vivir más saludable y por más tiempo, acá quisimos compartir estos consejos con ustedes. Dieta y nutrición 15 comidas negativas en calorías: Te sorprendería saber que algunas comidas queman más...

Espaguetis con pez espada, berenjena y tomatitos

Receta de Mikel López Iturriaga publicada en el blog El Comidista Ingredientes 400 gr. de espaguetis Un par de filetes finos de pez espada o, en su defecto, emperador (unos 300 gr. aprox) 1 berenjena grande 250 gr. de tomatitos pequeños (a poder ser locales, no bolas...